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G´sund und g´schmackig: Den Suppenlöffel schwingen!

Suppen schmecken nicht nur köstlich, sie sind auch gesund! Wer sich öfter eine gesunde Suppe gönnt, versorgt seinen Körper mit wertvollen Vitaminen…
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Nie mehr zu viel: Die optimale Portionsgröße beim Essen

Gegessen wird, was auf den Tisch kommt. Aber wer checkt, wie viel auf den Teller kommt? Britischen Forschern zufolge neigt der Mensch dazu sich zu…
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Die Abnehm-Docs

Nachhaltig und gesund abnehmen mit den Profis. Von psychologischer Hilfe, mehr Bewegung und der richtigen Ernährung im Alltag bis zu medizinischen…
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