Viel Testosteron gilt als Zeichen der Männlichkeit. Ein Mangel des Hormons hat Auswirkungen auf die Gesundheit. Doch, was beeinflusst eigentlich den Testosteronspiegel eines Mannes? Das haben Forscher aus Australien jetzt untersucht – und konnten aufzeigen, dass u. a. der Beziehungsstatus eine Rolle zu spielen scheint.

(31.8.2023) - Im Alter nimmt die Produktion von Testosteron ganz natürlich ab. Auch chronische Krankheiten wie Diabetes, Fettstoffwechselstörungen oder Bluthochdruck können zu einem Mangel des Sexualhormons führen. Jetzt kam eine Studie zu dem Schluss, dass Lifestyle-Faktoren ebenfalls einen Einfluss haben. Auch der Umstand, ob Männer in einer Ehe bzw. der Ehe ähnlichen Beziehung leben oder nicht, hat offenbar einen Effekt auf den Testosteronspiegel.

Was beeinflusst den Testosteronspiegel von Männern?

Diese Frage stellten sich Wissenschaftler der University of Western Australia. Um Antworten zu finden, führten sie eine Meta-Analyse von elf Studien mit insgesamt 25.000 Männern zwischen 17 und 70 Jahren durch. Sie untersuchten, wie sich der Testosteronspiegel der Probanden veränderte und erforschten, welche Veränderungen zugleich in ihrem Leben auftraten und womöglich einen Einfluss haben könnten. So interessierten die Forscher soziodemografische Merkmale wie etwa Alter, Einkommen, Familienstand oder Schulbildung der Männer. Außerdem im Fokus der Wissenschaftler: die Gesundheit der Probanden sowie mögliche Veränderungen in ihrem Lebensstil.

Faktoren, die sich auf das Sexualhormon auswirken

Die Analyse zeigte, dass eine ganze Reihe von Faktoren den Testosteronspiegel beeinflussen bzw. dazu führen, dass er niedrig wird.

Nicht überraschend spielte das Alter eine Rolle: So hatten Männer über 70 weniger Testosteron im Körper als jüngere Männer. Das Absinken des Testosteronspiegels verlief jedoch nicht linear zum Alter. Das heißt, er nahm nicht kontinuierlich bei den 17- bis 70-Jährigen mit steigendem Alter ab, sondern erst, wenn das Alter 70 erreicht war.

„Wir fanden heraus, dass der Testosteronspiegel bei Männern im Alter von 17 bis 70 Jahren relativ stabil blieb, während bei Männern über 70 Jahren ein signifikanter Rückgang zu beobachten war, was Fragen zur Hodenfunktion nach dem 70. Lebensjahr und zu den möglichen Auswirkungen auf die Gesundheit von Männern aufwirft“, erklärte Studienautor Professor Bu Yeap in einer Universitätsmitteilung.

Weitere Faktoren, die mit einem niedrigen Testosteronspiegel verbunden waren:

• Body-Mass-Index (BMI): Stieg dieser an, nahmen die Testosteronwerte ab
• Bewegung: Wer sich weniger als 75 Minuten pro Woche bewegte, wies eine niedrigere Testosteronkonzentration im Körper auf
• Rauchen: Ehemalige Raucher hatten weniger Testosteron
• Bluthochdruck und Diabetes standen ebenfalls im Zusammenhang mit weniger Testosteron
• Krankheiten: Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs wurden ebenso mit einem niedrigen Testosteronspiegel assoziiert

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